ばきゅら京都Lab

　どうも、ギルマスの吉山です。９月に職場で受けた定期健康診断の結果が戻ってきたので戒めとして晒しておきます。年度の途中から働き出したので中途半端な時期ですが、３月に受けた人間ドックからおよそ半年後の状態です。散々だった人間ドックの結果から今回は何か変わったのでしょうか。

　まずは総合評価。相変わらずお前食い過ぎで、おデブなんだから痩せろよ、と言う内容。改善してはいるけど、普通の体型ですよ～と言い切るにはまだ足りない。

　まだメタボリックシンドロームではありません、ってこの言い方よ。そのうちなるからな、という強い意志を感じます。これでも腹囲は3月時点より-4cmなので順調に減っているので今後に期待。それはそうと内蔵の大きさがだいたい同じなら、腹腔のスペースからいって私みたいに小人族は不利じゃないか？HbAc1は-0.1、やっぱりなかなか下がらないものだ。あとの項目は割と直前の生活の影響が出るので取り敢えず該当せずだからヨシ！

　最後はまとめて各項目。

　ALTが37H→16、γ-GTPが79H→40と肝機能は大幅改善。かなり肝臓に優しくしてるからな。

　脂質代謝関係ではLDLが210H→177H、改善されて入るけどまだ足りない。平日毎日ゆで玉子を２個食べてるのが影響しているかもしれないし、していないかもしれない。
　中性脂肪が84→117で増えてる。取り敢えず、食事制限でエネルギーが足りてないから、積極的に皮下脂肪が出てきてると都合の良い解釈をしておこう。
　尿酸は8.2H→6.1となり、無事基準値圏内に帰還した。これは単純に食事管理で食事量が減ったからで説明つくかな？もともとそんなにガツンと上がるようなもの食べてないしなぁ。
　HbA1cは5.7H→5.6H。メタボ基準からは逃れたけど、普通に糖尿病の疑いからはまだ逃げられていない。もう0.1下げたいところ。これも今後に期待。
　血小板が35.8H→27.1で基準値圏内に帰還した。正直これはよく分からん。これは栄養の範疇ではないと思う。

　さて、全体的に改善されて来てはいるけど、まだ２次検査を勧奨されている立場には変わらない。なので１１月中に医療機関を尋ねなければならない。3ヶ月でそんなに変わらないと思うけど、少なくとも現時点で健診時から-2kg体重を落としているので、ちょっと期待している。また、結果が出たら発表しますね。