Lazy-aging（レイジーエイジング）は「なぜ歳をとるとあんな感じになっちゃうのか？」をあれこれ考えているうちに出来上がった、なるべく歳をとらない生き方の様なものです。
ざっくり言えば悲壮感とか必死さを抜いたアンチエイジングの一種です。だらだら細く長く生きるメソッドで、若返りではありません。そんなものは今のところ存在しません。
基本的に思い込みによって効果を得るどうしようもないものが多いです。何かやった時の反動やら副作用は怖いですもんね。
こんな風に書くと全部でたらめじゃねーか、と思えますが科学を微妙に練り込んでいるので、胡散臭いけど信じるものは微妙に救われる、タチが悪い感じになっています。
最後にLazy-agingの目的を書いておきます。自身の体に関心を持ってもらい、健康の解像度を上げてもらうためです。私は幸か不幸か実年齢と見た目がずれてる系の人なので、だまされてうっかり健康になっちゃう人が１人でもいればいいかなと。